Freitag, 11. September 2009

242. Raum Gesundheit: Was ist der richtige Weg ist Zahnseide?

Wenn richtig eingesetzt, Zahnseide entfernt Plaque und Speisereste aus Gebieten, wo die Zahnbürste nicht leicht zugänglich, zum Beispiel, dem Zahnfleisch, und die Bereiche zwischen den Zähnen. Der tägliche Gebrauch von Zahnseide wird dringend empfohlen, da die Plakette, um Karies und Zahnfleischerkrankungen führen kann.
Um Zahnseide richtig wie folgt vor: Wind etwa 40 Zentimeter Zahnseide um jeden Mittelfinger, während etwa zehn Zentimeter zwischen den Fingern. Halten Sie die Zahnseide zwischen Daumen und Zeigefinger beider Hände, schieben Sie sie vorsichtig hin und her zwischen den Zähnen. Sorgfältig führen den Draht um die Basis eines jeden Zahn, über die Linie des Zahnes auf dem Zahnfleisch. Niemals mit Gewalt die Zahnseide gegen das Zahnfleisch, kann es geschnitten oder Prellung zarte Zahnfleisch.
Verwenden Sie ein neues Stück von dem Stück Zahnseide für jeden Zahn gereinigt werden. Um den Draht entfernen, verwenden Sie bewegt sich rückwärts, Entfernen aus den Zähnen.
Welche Art von Zahnseide sollte ich verwenden? Es gibt Marketing Dental Nylongarn, gewachst oder nicht, mit einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Da diese Art von Draht aus vielen Fäden aus Nylon besteht, kann es manchmal reißen oder Fetzen, vor allem, wenn die Zähne nahe beieinander liegen. Obwohl teurer, Dias einzelnen Filamenten (PTFE) leicht zwischen den Zähnen, auch mit wenig Raum und keine Pausen. Gebraucht eigentlich die zwei Arten von Draht zu entfernen Plaque und Speiseresten.
===============1) Verwenden Sie etwa 40 cm aus Draht, so dass
freier Strecke zwischen den Fingern.
===============2) Befolgen Sie sorgfältig die Kurven der Zähne.
===============3) Achten Sie darauf, unter dem Zahnfleischrand reinigen,
aber gehen Sie nicht zu Draht gegen das Zahnfleisch.

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