Für fast alle Menschen, die es gibt im Wesentlichen drei mal im Jahr, wenn man bedenkt, der Vergangenheit und der Zukunft in Aussicht ist, über dann ab, neue Ziele und Vorgaben. Ein Beispiel dafür ist die Jahreszeit des Jahres, ein weiteres ist auf unserem Jahrestag (kann gleichzeitig mit einer der anderen) und der letzte Fall in der Zeit der Ferien.
Wir sind daher an der Zeit zu versuchen, Fehler der Vergangenheit korrigieren und zu verbessern, um mehrere Punkte, die wir als wesentlich für unser Wohlbefinden und die Menschen um uns herum. Zum Beispiel, kann dies der ideale Zeitpunkt, zu entscheiden, mit dem Rauchen aufzuhören. Immer mehr Menschen es geschafft haben, eine Gewohnheit aufzugeben beweist, daß es erhebliche gesundheitliche Probleme, so dass alle Zeiten sind optimal für diese Entscheidung.
Ein weiteres Problem, das hat erhebliche Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit, sowohl in geistiger und körperlicher ist die Zunahme des Gewichts. Allerdings gibt es keine bessere Zeit zu versuchen, verlieren einige quilitos als diese. Aber warum ist die Saison für Strand und gerne mit guter Punkt. Die Gewichtszunahme und Fettleibigkeit sind immer anwesend.
In den letzten Jahren haben wir gesehen, zu einem starken Anstieg der Menschen Fett oder fettleibig sind, eine Situation, die sich aus unserer Entwicklung, die mit einer konsequenten Steigerung der Kaufkraft und den Zugang zu Gütern und Einrichtungen dass dies passiert. Das heißt, auf der einen Seite haben wir den Zugriff auf alle Lebensmittel, die sie mögen, auf der anderen Seite, kaum zu machen, um "brennen" einige der Kalorien Sie essen, weil die überwiegende Mehrheit der Bevölkerung hat sein eigenes Auto, Befehl des Fernsehens, Aufzug, ...
Das Problem der Fettleibigkeit ist nicht nur ein Aspekt der Person, die es geht, sondern auch, was noch wichtiger ist, ihre Gesundheit. Jeder kennt die Risiken und Folgen mehrere dass Übergewicht stellt für die allgemeine Gesundheit der Menschen, eine Frage, zwingt uns zu denken ernsthaft an der Pflege sollte man mit dem Essen. Es ist wichtig zu wissen, was man essen sollte, und wie zu essen. So ist dies der ideale Zeitpunkt, zu überdenken ihre Essgewohnheiten. For that you have to try to match its power to exercise that performs daily. Aus diesem müssen Sie versuchen, ihre Macht auszuüben, führt täglich. Die meiste Zeit wird nur möglich sein, mit Hilfe von speziellen technischen Personals (Arzt, Ernährungsberater), und mit großer Entschlossenheit und Vernunft. Aber es ist wichtig, dass die Stärke des Willens, da die Anforderungen und Versuchungen sind permanent. Da die Parteien, die Einkaufs- und Werbung sind genug, um alle. Übrigens Ich habe immer noch die Ansicht, dass das Unternehmen jetzt hat sich zu verteidigen, der Ungleichgewichte, die automatisch erstellt werden.
Im Falle von Lebensmitteln, zu wissen, die negativen Einfluss, dass die "Fast Food" wurde dabei auf die Gesundheit der Menschen, wird zu Beginn der Zeit, Gesetze zu diesem Thema, zu behindern, die seine Werbung und die Zahlung zusätzlicher Gebühren für die , Die diese Produkte verkaufen. So, wie ist der Fall mit Alkohol und Tabak. Die Kosten für die Gesundheit der Aufnahme solcher Lebensmittel beginnen zu extrem hoch, und jemand wird sich um eine Bremse für dieses Problem.
Es gibt eine ganze pädagogische Aufgabe zu entwickeln, um zur Aufklärung der Menschen (Eltern, Kinder, Onkel und Großeltern) am besten geeignet, die Macht zu ergreifen. Zum Beispiel, immer Hinweis meisten Eltern (Großeltern, Onkel), sobald der Kaffee am Morgen, kaufen Sie ein Paket von Chips und Saft für junge Kinder. Wie Sie wissen, ist es nicht nur das Problem der Fettleibigkeit, sondern auch die größte Gefahr für andere Probleme als cárie Zahnmedizin. Mehr Unsinn konnte nicht.
Oft der Meinung, dass die richtige Ernährung nicht die Dinge, die wir wissen es besser, das ist nicht wahr. Da es über ausreichende Kenntnisse ist es möglich, eine ausgewogene Ernährung kombinieren. Es ist mehr oder weniger, was ich gesagt habe, wie sie essen, sollte das Bonbon zur Verringerung des Risikos für die Entwicklung der kommenden Zähne beschädigt werden. In diesem Fall ist es bekannt, dass die Aufnahme eines Bonbons am Ende der Mahlzeit ist viel weniger schädlich als zwischen den Mahlzeiten.
So ist es nicht so schwer zu verfolgen, und versuchen Sie es Ziele zu erfüllen, ist es nur der Suche nach Informationen ist die beste Möglichkeit, dies zu tun.
MELO PAULO, Medizinische Dental, Doktor der Fakultät für Zahnmedizin der UP, Mitglied des Vorstandes des Ordens der Ärzte
O Primeiro de Janeiro
Wir sind daher an der Zeit zu versuchen, Fehler der Vergangenheit korrigieren und zu verbessern, um mehrere Punkte, die wir als wesentlich für unser Wohlbefinden und die Menschen um uns herum. Zum Beispiel, kann dies der ideale Zeitpunkt, zu entscheiden, mit dem Rauchen aufzuhören. Immer mehr Menschen es geschafft haben, eine Gewohnheit aufzugeben beweist, daß es erhebliche gesundheitliche Probleme, so dass alle Zeiten sind optimal für diese Entscheidung.
Ein weiteres Problem, das hat erhebliche Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit, sowohl in geistiger und körperlicher ist die Zunahme des Gewichts. Allerdings gibt es keine bessere Zeit zu versuchen, verlieren einige quilitos als diese. Aber warum ist die Saison für Strand und gerne mit guter Punkt. Die Gewichtszunahme und Fettleibigkeit sind immer anwesend.
In den letzten Jahren haben wir gesehen, zu einem starken Anstieg der Menschen Fett oder fettleibig sind, eine Situation, die sich aus unserer Entwicklung, die mit einer konsequenten Steigerung der Kaufkraft und den Zugang zu Gütern und Einrichtungen dass dies passiert. Das heißt, auf der einen Seite haben wir den Zugriff auf alle Lebensmittel, die sie mögen, auf der anderen Seite, kaum zu machen, um "brennen" einige der Kalorien Sie essen, weil die überwiegende Mehrheit der Bevölkerung hat sein eigenes Auto, Befehl des Fernsehens, Aufzug, ...
Das Problem der Fettleibigkeit ist nicht nur ein Aspekt der Person, die es geht, sondern auch, was noch wichtiger ist, ihre Gesundheit. Jeder kennt die Risiken und Folgen mehrere dass Übergewicht stellt für die allgemeine Gesundheit der Menschen, eine Frage, zwingt uns zu denken ernsthaft an der Pflege sollte man mit dem Essen. Es ist wichtig zu wissen, was man essen sollte, und wie zu essen. So ist dies der ideale Zeitpunkt, zu überdenken ihre Essgewohnheiten. For that you have to try to match its power to exercise that performs daily. Aus diesem müssen Sie versuchen, ihre Macht auszuüben, führt täglich. Die meiste Zeit wird nur möglich sein, mit Hilfe von speziellen technischen Personals (Arzt, Ernährungsberater), und mit großer Entschlossenheit und Vernunft. Aber es ist wichtig, dass die Stärke des Willens, da die Anforderungen und Versuchungen sind permanent. Da die Parteien, die Einkaufs- und Werbung sind genug, um alle. Übrigens Ich habe immer noch die Ansicht, dass das Unternehmen jetzt hat sich zu verteidigen, der Ungleichgewichte, die automatisch erstellt werden.
Im Falle von Lebensmitteln, zu wissen, die negativen Einfluss, dass die "Fast Food" wurde dabei auf die Gesundheit der Menschen, wird zu Beginn der Zeit, Gesetze zu diesem Thema, zu behindern, die seine Werbung und die Zahlung zusätzlicher Gebühren für die , Die diese Produkte verkaufen. So, wie ist der Fall mit Alkohol und Tabak. Die Kosten für die Gesundheit der Aufnahme solcher Lebensmittel beginnen zu extrem hoch, und jemand wird sich um eine Bremse für dieses Problem.
Es gibt eine ganze pädagogische Aufgabe zu entwickeln, um zur Aufklärung der Menschen (Eltern, Kinder, Onkel und Großeltern) am besten geeignet, die Macht zu ergreifen. Zum Beispiel, immer Hinweis meisten Eltern (Großeltern, Onkel), sobald der Kaffee am Morgen, kaufen Sie ein Paket von Chips und Saft für junge Kinder. Wie Sie wissen, ist es nicht nur das Problem der Fettleibigkeit, sondern auch die größte Gefahr für andere Probleme als cárie Zahnmedizin. Mehr Unsinn konnte nicht.
Oft der Meinung, dass die richtige Ernährung nicht die Dinge, die wir wissen es besser, das ist nicht wahr. Da es über ausreichende Kenntnisse ist es möglich, eine ausgewogene Ernährung kombinieren. Es ist mehr oder weniger, was ich gesagt habe, wie sie essen, sollte das Bonbon zur Verringerung des Risikos für die Entwicklung der kommenden Zähne beschädigt werden. In diesem Fall ist es bekannt, dass die Aufnahme eines Bonbons am Ende der Mahlzeit ist viel weniger schädlich als zwischen den Mahlzeiten.
So ist es nicht so schwer zu verfolgen, und versuchen Sie es Ziele zu erfüllen, ist es nur der Suche nach Informationen ist die beste Möglichkeit, dies zu tun.
MELO PAULO, Medizinische Dental, Doktor der Fakultät für Zahnmedizin der UP, Mitglied des Vorstandes des Ordens der Ärzte
O Primeiro de Janeiro
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