520. Prävention in der Mundgesundheit

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Prävention - Bürsten

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· Verwenden Sie zuerst ein Mundwasser;
· Dann passieren die wire / Zahnseide (mindestens einmal täglich);
· Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta;
· Muss innerhalb von 15 Minuten nach jeder Mahlzeit abgeschlossen sein;
· Muss am Morgen (beim Stehen) und abends (vor dem Schlafengehen) vorgenommen werden;
· Die Bürste sollte mittel oder weich, nie hart, und in einem Monat und einem halben Monat und einem halben ersetzt werden, oder höchstens alle drei Monate;
· Wenn man durch alle Oberflächen der Zähne;
· Halten Sie Ihre Zähne besonders nahe dem Zahnfleisch reinigen, verhindert Plaque und Zahnstein.

Prävention - Gewohnheiten und Vorsichtsmaßnahmen
temporären Zähne (Milch)

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· Denken Sie daran, dass Ihr Kind mit dem Pinsel spielen mag, kann aber nicht wirklich sauber Zähne. Bürsten, erfolgreich zu sein, muss mit einer Kontrolle der feinen Bewegungen, die in der Regel ergibt sich bei Kindern in etwa im Alter von 7 oder 8 gemacht werden, wenn es erfährt, zu schreiben und zu entwickeln Geschicklichkeit in ihren Händen;
· Pinsel den Stand, sich hinlegen und nach den Mahlzeiten;
· Limit Snacks zwischen den Mahlzeiten, vor allem mit Lebensmitteln und / oder zuckerhaltige Getränke;
· Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke, weil sie Erosion der Zähne verursachen;
· Lebensmittel Klebstoffen Vorsicht, da die weitere meisten kariogenen Klebstoffe (zB Bonbons, Süßigkeiten, ...);
· Achten Sie darauf, um das Kind, das nicht zu sich nehmen sollten die Zahnpasta zu erklären;
· Verwenden Sie eine kleine Menge Zahnpasta beim Zähneputzen (angeführt von der Größe der Nagel des kleinen Fingers);
· Die Bürstenfilamenten müssen den vielfältigen dental, Durchführung Drehbewegungen glatt;
· Wenden Fluorid bei Kindern von 6 in 6 Monaten und mit einem Fluorid-Zahnpasta täglich.

Prävention - andere Räte

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· Besuchen Sie den Zahnarzt regelmäßig (mindestens einmal jährlich);
· Eine ausgewogene Ernährung und ersetzen Süßigkeiten für mehr nahrhafte Lebensmittel wie Käse, Obst oder Gemüse;
· Vermeiden Sie das Kind hat die Angewohnheit, Daumenlutschen: kann es zu Problemen bei der Positionierung der Zähne und des Kiefers Wachstum führen;
· Vermeiden Sie das Rauchen;
· Verschließen Sie alle Zähne mit Rillen oder Risse, ob die vorübergehende, ob permanent (Aufbringen eines Harzes auf der Oberfläche des Zahnes Kauen, schützt sie vor bakteriellen Angriffen). 80% der Karies und Risse entstehen in den Rillen und nur 20% treten auf glatten Oberflächen. Fluorid wirkt nur gegen glatte Oberflächen, die das schützt nur 20% der Hohlräume bedeutet.