Montag, 5. Oktober 2009

253. Mundgeruch? Siehe Ursachen und wie Sie

Was ist Mundgeruch?Halitosis bedeutet, schlechter Atem, ein Problem, das viele Menschen irgendwann. Es wird geschätzt, dass rund 40% der Bevölkerung leidet oder wird an chronischen Mundgeruch leiden irgendwann einmal in deinem Leben. Es gibt viele Ursachen dieses Übels, darunter unzureichende Mundhygiene (keine ordnungsgemäßen Bürsten und der Mangel an Zahnseide) Gingivitis, auf bestimmte Lebensmittel wie Zwiebeln, Knoblauch oder Tabak und alkoholische Erzeugnisse, Mundtrockenheit (durch bestimmte Medikamente für Krankheiten und geringere verursacht Produktion von Speichel während des Schlafs), systemische Erkrankungen wie Krebs, Diabetes, Probleme mit der Leber und Nieren.
Wie kann ich wissen, ob ich Mundgeruch haben?Eine Möglichkeit, zu wissen, ob Sie Mundgeruch ist es, den Mund und Nase mit Ihrer Hand, atmen und fühlen Sie den Atem zu decken. Eine andere Möglichkeit ist es, eine Person Ihres Vertrauens fragen, wie dein Atem. Aber vergessen Sie nicht, dass viele Menschen dieses Problem haben, wenn sie aufwachen am Morgen, als Folge der geringeren Produktion von Speichel während der Nacht, so dass Säure und andere Stoffe in den Mund zu verschlechtern. Maßnahmen wie Zähneputzen und Zunge, und Zahnseide vor dem Schlafengehen und Aufstehen am Morgen oft zur Beseitigung der Atem.
Wie Mundgeruch zu verhindern?Vermeiden Sie Lebensmittel, die zu Mundgeruch und beachten Sie Folgendes: Bürste gründlich zweimal täglich und täglich Zahnseide, um Plaque und Speisereste, dass jeden Tag ansammeln entfernen (Bürsten Sie die Zunge trägt auch zur Reduzierung Mundgeruch) entfernen Sie die Prothese vor dem Schlafengehen, und reinigen Sie sie auch, bevor es am Morgen und besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt, der einen Erfahrungsbericht zu machen und die Reinigung der Zähne.
Wenn Ihr Mundgeruch bleibt auch nach einem guten Zähneputzen und Zahnseide, besuchen Sie Ihren Zahnarzt, wie dies auch sein mag ein Indiz für die Existenz von ein ernsteres Problem. Nur der Zahnarzt kann Ihnen mitteilen, wenn Sie Gingivitis, trockener Mund oder mehr Plaque, die die wahrscheinlichen Ursachen von Mundgeruch sind.
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